一、按摩椅有什么作用？

　　按摩椅的主要作用是疏通經絡，促進血液循環,增強抵抗力,活絡筋骨,保持機體的陰陽平衡，改善睡眠質量，所以按摩后可感到肌肉放松、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保證身體健康有重要作用。按摩椅使用的頻率建議一天不要超過2次,每次20分鐘左右，注意不能每天長時間的按摩，否則就會適得其反的了。

　　那么，每天堅持按摩一段時間會有什么好處呢?

　　1、對亞健康，具有很好的康復作用。

　　2、能夠改善睡眠，大幅提高睡眠質量。

　　3、能夠全身放松，消除疲勞，緩解壓力。

　　4、對于手術和放療后的康復有明顯的促進作用。

　　5、可以改善腸胃，促進新陳代謝，改善消化不良。

　　6、局部按摩能消耗多余的脂肪，達到減肥美體的目的。

　　7、促進人體內分泌，協助排出體內及皮膚中的垃圾，增強皮膚美容效果。

　　8、固定穴位按摩和熱療，能夠有針對性地促進風濕、關節炎、腰腿痛疼、腰椎頸椎病、半身不遂、中風等疾病的康復。

　　9、能夠疏通經絡，加快氣血循環，保持機體的陰陽平衡，能夠提高人體的整體免疫能力，預防疾病的發生，為身體增添活力。